男科提醒,怎么预防出现不射精的疾病?
不射精症这种疾病不仅会引起前列腺炎等男性生殖炎症,还会诱发男性不育。虽说不射精的发病率占男科疾病发病率只有3% ,但其带来的危害会给男性朋友带来巨大的健康隐患,因此在生活中我们就要学会积及做好预防不射精的工作,那么生活中我们该如何预防这种疾病呢?
弟一,学习科学正确性知识,掌握一定性技巧
加强性知识的教育,增加建立良好的性道德观念,增加前戏浪漫度,调节双方情欲,保持心情舒畅平缓,防止性生活过程中精神过度紧张;男性应该时刻保持平静以及乐观的心态,尽量的克服能够影响不射精的心理因素;适当增加性生活刺激强度:一般来讲,女上位时,阴道对阴茎的刺激醉大,故性生活时可适当的采用这种体位。性生活过程中,尤其是临近射精时,要加强阴茎抽动与摩擦的频率与幅度,以增加对阴茎的刺激,使刺激强度超过刺激阈值,这样有利于预防不射精的发生。
第二,保持心情平静舒畅
男性朋友应该时刻保持平静以及乐观的心态,尽量克服能够影响不射精的心理因素。
男女双方需要互相理解、关心、体贴,尤其女方在发现男方不射精障碍时不要抱怨、嘲讽,以免负面情绪增加男方负担;时刻调节情志,避免不良精神的刺激。
第三,纠正不良生活习惯,养成健康良好习惯
男性朋友要养成良好健康习惯,避免进行手淫或者是一切不良的性行为,同时还要节制性生活,不要纵欲过度,这样有助于预防不射精的发生。适度的调节夫妻之间的性生活,保证性生活有休息的机会,同时要避免不良的刺激,避免使用容易产生不射精等副作用的药物,积及治疗原发疾病,阴茎异常者可需要尽快进行治疗;在生活上加强身体锻炼,从而增强体质,在饮食上注意不要过多食用肥甘厚味及辛辣之品,起居有节,保证一定充足的睡眠。
因此,男性不射精这种疾病我们必须要保持高度的重视,这是因为不射精就意味着男性精子无法进入到女性卵巢中,从而无法形成受精卵,更无法形成胚胎因而导致无法孕育。所以男性朋友在生活中就要做好相应的预防措施,避免这种疾病降临到我们身上!
发布时间:2024-05-29